Ngapain Nyari Tujuan Hidup yg Ga Jelas! wkwkwk
Beresin Overthinking “Tujuan Hidup” yg Toxic!
Kita semua pernah stuck mikirin:”Apa sih purpose hidup gue?”Pertanyaan kayak gini keliatannya deep, tetapi sebenernya bikincapek mental. Psikolog bilang malah jadi sumber stres. Terlalu fokus nyari”one true purpose”bikin kita insecure, ngerasa kurang, & bandharap diri sama orang lain yg keliatannya udah “nemuin”. Padahal, obsesi nyaripurposeitu justru ngehalangin kita buat…ya hidup ajadan eksplor!
Daripada nyari “tujuan” kayak barang jadi, mendingkita rakit sendiri step by step. Ibarat nge-gacha, tetapi life version.
Jebakan “Purpose” & Toxic Mindset :
Masalahnya? Kita mikir ada “jawaban bener” yg harus ditemuin. Akhirnya ikutin aja”skrip hidup”gaib yg ngebatesin kita. Nih skrip toxic yg sering banget nyerap:
Skrip “Harus Masuk Akur”:Ngotot hidup harus linear. Jurusan kuliah harus nyambung kerjaan, semua langkah harusperfect timeline. Akibatnya? Peluang keren yang”ga make sense di CV”kita lepasin. Padahal, zig-zag itu seru!
Skrip “Biar Dibilang Keren”:Ngambil keputusan cuma biar dipuji orang lain. Kerjaan, project, bahkan pacar dipilih demivalidationorang luar.Diri sendiri? Terabaikan.
Skrip “Epic Kayak di Film”:Terlalu termakan”follow your passion”ala Disney. Mikir hidup harus grand, heroik, ngubah dunia. Kalau ga gitu? Ngerasa gagal. Padahal, impact kecil tiap hari itu udah worth it! Intinya? Kita serahin kendali ke faktor luar: masa lalu, omongan orang, atau ekspektasi ga realistis.Not cool!
Akar Masalahnya? Kita Takut Sama Ketidakpastian!
Kenapa gampang banget kena skrip gini?Otak kita emang didesain benci ketidakpastian.Secara evolusi, yg pasti = aman. Yang ga pasti = bahaya. Bahkan penelitian bilang, kita milih rasa sakit yg pasti daripada rasa sakit yang”mungkin”datang. Makanya, jalan biasa aja yg bosenin lebih nyaman daripada ngadepinunknownyang serem.
Solusinya? Jadi Ilmuwan Hidup Lo!
Ganti nyari “tujuan” jadi…eksperimen aja!Anggap diri lo ilmuwan. Ilmuwan ga mulai dari jawaban, tetapi dari”Gimana ya kalo gue coba ini?”
Coba hal baru bikin salah belajar ulang. Pelan-pelan, lo bakal nemu apa yg beneran penting buat lo. Proses ini paling joss terjadi di”zona liminal” tempat transisi kayak:
Lagigap yearabis lulus
Nunggu flight di bandara
Jeda antar meeting
Malem Minggu sendirian
Nganggur buka jav eh
Jangan buru-buru skip momen kayak gini! Itugolden timebuat refleksi, eksplor diri, & tumbuh.Embrace the awkwardness!
Biar Ga Burnout, Bikin Hidup Lo Balance!
Biar tetap semangat eksperimen jangka panjang, pegang dua konsep ini:
Jangan “One Identity Only”:Jangan taruh seluruh bukti diri lo di satu tempat (kerjaan doang, misalnya). Punya banyak peran! Bisa sekaligus jadi:career person, content creator, atlet kampus, temen yg asik. Kalau satu bidang lagi down, lo masih punya “dunia” lain. Biar ga gampang burnout & dapat”break”tanpa guilt.
Fokus ke “Kairos”, Bukan Cuma “Chronos”:
Chronos:Waktu kuantitatif (detik, menit, jam). Sering bikin cemas & FOMO.Scroll-scroll IG ngerasa waktu kebuang? Yup, itu Chronos.
Kairos:Waktu kualitatif yg beneran berasa & meaningful.Deep talk sampe lupa waktu, asyik bikin project personal, atau sekedarquality timebareng orang tersayang.
Prioritaskan Kairos!Kurangindoomscrolling, lebih banyak hidup di momen yg beneran ngena.
Kesimpulan: Jadi Arsitek Hidup Lo Sendiri!
Hidup yg memuaskan itubukan nemuin satu “purpose” wah. Tapimerakit arah hidup lewat eksperimen-eksperimen kecil. Ganti mindset daripassive seekerjadiactive designer.
Lagi lemes & kehilangan semangat?Start small banget!
Amati rutinitas lo tanpa judgement.”Why gue ngelakuin ini sih?”]Dari situ, muncul ide kecil buat dicoba.Coba kelas gratis di Skillshare? Ikut komunitas baru? Nulis jurnal 5 menit tiap pagi?
Lepasin tekanan buat nemuin “jawaban”. Kasih diri lo izin buatlive, explore, belajar, & tumbuh di tengah chaos yg indah itu.Uncertainty is the new exciting!
Gimana? Langsungless overthinking, lebih banyakactionkecil. Siapa tau eksperimen lo pekan ini malah ngebuka jalan keren!
This thread inspired from
