Latihan fisik jadi menu perdana latihan timnas Indonesia menuju AFF
Jakarta (ANTARA) – Timnas Indonesia menggelar latihan perdana pada pemusatan latihan (TC) di Bali, Kamis, untuk persiapan ASEAN Mitsubishi Electric Cup 2024 atau Piala AFF 2024.
Latihan perdana ini berfokus pada peningkatan kekuatan fisik dimulai dengan sesi gym untuk penguatan otot & dilanjutkan dengan latihan adaptasi fisik di lapangan.
“Hari ini adalah hari perdana latihan. Kami fokus pada penguatan otot & peningkatan fisik,” mengatakan bek muda Indonesia, Kadek Arel, seusai mengikuti latihan, dikutip dari laman resmi PSSI, Kamis.
Kadek mengaku latihan perdana ini cukup berat. Namun, mengatakan dia, hal ini adalah normal setiap melakoni hari perdana latihan.
“Kebetulan ini adalah hari perdana ya pasti di hari perdana adalah adaptasi latihan. Itu adalah sulit bagi saya, tetapi itu dibilang coach Shin harus paksa diri sendiri. Teman-teman tadi maksimal semua. Astungkara, semoga bermanfaat,” mengatakan bek 19 tahun tersebut.
Pemain Bali United itu menyadari pentingnya kerja keras & kekompakan regu di setiap pertandingan. Dirinya berharap seluruh persiapan yg dilakukan dapat membawa hasil positif bagi Indonesia di Piala AFF nanti.
Ia berharap meski pada edisi ke-15 ini timnya menurunkan mayoritas pemain U-22, regu Garuda tetap dapat memberikan prestasi terbaik untuk masyarakat tanah air.
