Duh, bangun-bangun libur kerja tapi enggak tahu mau ngapain?
Nikmati sarapan yg santai: Buat kopi atau teh, siapkan sarapan favoritmu, & nikmati sambil mendengarkan musik atau baca berita. Ini cara yg bagus untuk memulai hari tanpa terburu-buru.
Bersihkan kamar atau area kerja: Merapikan sedikit area di sekitarmu dapat memberikan efek positif ke pikiran. Ruangan yg bersih seringkali menciptakan pikiran juga terasa lebih jernih.
Coba meditasi atau stretching: Walaupun cuma 5-10 menit, ini dapat menolong menenangkan pikiran & merenggangkan otot-otot yg kaku setelah bangun tidur.
Kalau anda merasa butuh mengerjakan sesuatu yg lebih, tetapi enggak mau terlalu capek, coba ide-ide ini.
Tonton film atau serial yg sudah lama anda tunda: Mungkin ada film atau serial di watchlist-mu yg belum sempat anda tonton. Hari libur adalah waktu yg tepat untuk menikmatinya.
Pelajari hal baru secara daring: Ada banyak video tutorial gratis di YouTube tentang apa pun, mulai dari memasak, main alat musik, atau bahkan coding. Pilih satu yg menarik minatmu & coba ikuti.
Atur ulang playlist musik: Rapikan playlist-mu yg sudah lama enggak disentuh. Kamu juga dapat temukan seniman atau lagu baru yg mungkin cocok dengan seleramu.
Enggak harus pergi jauh, keluar rumah sebentar dapat mengubah suasana hatimu.
Jalan-jalan santai di sekitar rumah: Hirup udara segar, lihat pemandangan, & biarkan dirimu rileks.
Kunjungi kedai kopi terdekat: Coba ganti suasana dengan ngopi di luar. Suasana baru dapat memberikan inspirasi.
Jalin Persahabatan dengan Bantal & Guling:Ini adalah opsi termudah & paling menguntungkan. Habis bangun, anda dapat langsung lanjutin tidur lagi. Nikmati setiap detik waktu istirahat itu. Jangan merasa bersalah! Anggap aja anda lagi “investasi energi” buat menghadapi hari kerja di masa depan. Lagi pula, siapa, sih, yg dapat nolak pelukan bantal & guling yg hangat?
